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到底中醫是否可以改善便秘？「中藥&食療&食物攝取」一次說明給你聽！

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原來按摩穴位能夠改善便秘～中醫師推薦的按摩穴位跟方式告訴你！

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『中醫理論』便秘證型有這幾種！透過便秘症狀來判定你屬於哪一種證型

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