中醫調理指南 ［中醫］介紹月經不調的證型和症狀（內含調理體質的中藥方）

 

月經不調是一種常看到的婦科病，是絕大部份女性皆有的困擾，而中醫生提到造成月經不調的主要原因有可能為內分泌系統紊亂，或者身體有隱藏的病症，建議大家假如不清楚月經不調的症狀是哪一個類型，推薦能夠先讓中醫生診斷，那樣一來才能夠對不同的病徵對症下藥調理身體，另外中醫生也推薦大家平日就需有良好的日常作息，才不會讓月經不調的病狀更為嚴重～

 

月經是每個女性特有的生理現象。自青春期起就和女性們月月相伴一直到絕經。除了于初潮時會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟和更年期卵巢功能衰退該兩種狀況會引發月經不調，其餘大部份時間女性們的月經應該要皆是規律的。但是隨現今社會發展迅速，隨之而來的為生活節奏變快和工作壓力大等等，這些皆是造成月經不調的主要原因。

中醫生提出，使得月經不調出現的原因相當多，不論是外在因素或者是內在因素都有可能，中醫生也認為調理月經不調一定辯證論治，不同證型有不一樣的推薦治療方式。

 

 

女性的困擾真的非常多，比如月經不調就是女性的常見困擾之一，而中醫生表示想要紓解月經不調的病徵事實上不難，推薦大家可以根據自身的症狀，在吃適合的中藥方就能循序漸進的調理改善月經不調的症狀~下方也簡易介紹了月經不調的症狀及推薦的中藥方讓大家做參閱。

【一】血熱型

中醫生提出常見病狀具有經血不順、經血色澤偏紫紅、舌頭色澤偏黃等等。

推薦的調理藥方具有白芍、生地、丹皮等等。

【二】肝鬱化熱型

中醫生提出常見病狀具有精神狀況不佳、胸部及小腹脹痛、舌頭顏色偏暗等等。

推薦的調理藥方具有五積散、丹梔逍遙丸、加味逍遙散等等。

【三】氣虛型

中醫生提出常見病狀具有脈搏虛弱無力、食慾不振、面無血色等等。

推薦的調理藥方具有大棗、黨參、山藥等等。

【四】血虛型

中醫生提出常見病狀具有舌頭顏色偏淡、說話有氣無力、月經週期不規律等等。

推薦的調理藥方具有烏雞白鳳丸、歸脾丸、四物丸等等。

【五】血寒型

中醫生提出常見病狀具有頭色澤偏白無血色、身體畏寒、臉色蒼白等等。

推薦的調理藥方具有艾附暖宮丸、丹參、理中丸等等。

【六】氣滯型

中醫生提出常見病狀具有脈象虛、經血顏色偏紫且帶血塊、易怒易心煩等等。

推薦的調理藥方具有益母草膏、婦寧片、婦寶沖劑等等。

【七】血瘀型

中醫生提出常見病狀具有小腹及乳房脹痛、月經週期不規律、舌頭色澤偏紫有瘀點等等。

推薦的調理藥方具有慈航丸、益母丸、當歸丸等等。

 

月經主要是受到內分泌的控制，但是同時也跟其他像是甲狀腺或者腎上腺等器官的病症有關。同時精神的壓力和生活作息等環境因素也會對月經造成影響。假如月經出現異常情形的時候，推薦要找中醫生分辨月經不調的證型來選擇調理的方式。因此中醫生推薦保持規則的生活作息以及愉快的心情，並且適度的運動是自我保養預防月經不調的方法，需要留意的是在經行的時候要避開生冷的飲食。

 

相關資料

血量變少⋯當心卵巢早衰！中醫調虛熱體質「3招」助孕

M痛人士必睇！ 依月經週期調理身體中醫：持續3個 ...

內分泌失調症狀及成因嚴重可致月經失調！中醫＋營養師教5招平衡荷爾蒙＋28天生理週期調理｜SundayMore

---