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現在生活型態的變化再加上經濟時勢的變化,讓臺灣民眾在生活方面壓力大大的提升,在臺灣不論哪一個年紀層,罹患睡眠障礙的人口逐年上漲 。使用安.....
現代的人于生活中凡事都崇尚快速,在面對事情的時候皆會想要馬上擁有解答,如果不可馬上擁有解答就會讓人覺得很不耐煩,而中醫師指出這一些不耐煩.....
晚上為人體進入睡眠養護的時間,中醫生指出,每週倘若有3個晚上並且持續大於一個月都睡不好,使得次日昏昏欲睡、煩躁及工作效率下降,就能稱失眠.....
現在生活型態的變遷再加上經濟情勢的變遷,使臺灣民眾在生活方面壓力大幅度的提高,於臺灣無論哪個年紀層,罹患睡眠障礙的人口逐年上漲 。使用安.....
夜晚為身體進入睡眠養護的時間,中醫師提到,每週假設有3個晚上且持續大於4週都睡不好,使得次日萎靡不振、焦慮與工作效率下降,就能稱失眠,大.....
現代的人於生活當中凡事都崇尚迅速,在面對事情時都會想要立即獲得解答,倘若不能夠立即獲得解答就會讓人感到非常不耐煩,而中醫師提出這一些不耐.....
當產生失眠的問題的時候,不僅服用西醫的安眠藥來輔助睡覺外,最重要的是厘清失眠的原因,如中醫是從根本治療失眠,中醫治療疾病能夠根除,也就是.....
夜間是人體進入睡眠養護的時間,中醫生指出,每週假使有3個晚上而且持續大於30天都失眠,促成隔天死氣沉沉、焦躁及工作效率下降,就能稱做失眠.....