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究竟中醫是否可以改善便秘？『中藥&食療&食物攝取』一次解說給你聽！

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幾乎大部分的人時常由於睡眠不規律、工作壓力大、快節奏的生活步調等不佳的習慣，因此經常會發生便秘的情況，甚至有一小部分人即便每一天攝取充足.....

便秘該怎麼辦？中醫師推薦吃的中藥、食療與食物攻略！

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『中醫』治療便秘以前先曉得不相同的便秘症狀所對應的證型！

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中醫師：經由按摩穴位能夠改進便秘問題，但是你知道怎樣按、按哪裡嗎？

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便便不暢使你人生好難？中醫生運用中藥、食療以及食物攝取來調整你的便秘體質！

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想改善便秘狀況？跟個中醫推薦的按摩方法與穴位（足三里、合谷穴、氣海穴、天樞穴、中脘穴）

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大多數人都會有便秘的煩惱，而便秘不僅會使人感覺到不舒適之外，症狀嚴重的話甚至會連帶影響生理及心理健康，因而中醫師推薦大家想改善便秘的話，.....

[一探中醫] 想改進便秘可以按摩這幾個穴位！

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不少人都會具有便秘的困擾，而便秘不只會令人感覺到不舒適以外，病徵嚴重的話甚至會連帶影響生理及心理健康，因而中醫師推薦大家想要改善便秘的話.....

『中醫』改進便秘有方法！進行食療、吃對食物或是吃中藥都可使便便更為順利～

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推薦必看的中醫知識：便秘證型眾多，不相同的證型有哪一些病徵？

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原來按摩穴位可改善便秘～中醫師推薦的按摩穴位和方法大揭秘！

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