婦科 中醫月經調理禁忌專文

月經不調是一種常見到的婦科病，是絕大部分女生皆有的困擾，而中醫師提到造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂，又或是身體具有隱藏的疾病，建議大家若不了解月經不調的病狀屬哪種類別，推薦能先給中醫師診斷，那樣一來才可針對不相同的病狀對症下藥調理身體，同時中醫師也推薦大家平日便需有良好的生活作息，才不會讓月經不調的病徵更加嚴重~

中醫師提出，導致月經不調出現的主要原因十分多，例如日常作息、情緒及飲食等等。推薦每一個女生都務必具有正常的日常作息，有一些女生時常熬夜，讓生理時鐘錯亂最終使得月經不調。另外，情緒不穩定也會使得月經不調，月經不調會使情緒更緊張和焦慮，構成一個惡性循環的情形。于飲食的面向，很多女生為了減肥而節食，讓人體內缺乏營養，最後內分泌失調促成月經不調的狀況出現，此時還必須注意其發展成神經性厭食或者閉經等等的病徵。

上列分享了很多影響月經的資訊，但一樣的病徵發生在不同的人身上，中醫師的治療方法也不盡相同，關鍵還是會依據患者的體質，選用最適合的療法來調理體質。

女生的困擾真的非常多，例如月經不調便是女生的常見煩惱之一，而中醫師提出想緩解月經不調的病徵基本上不難，推薦大家可以根據自身的病狀，在食用合適的中藥方便能循序漸進的調理改善月經不調的症狀！下方也簡易介紹了月經不調的病徵和推薦的中藥方讓大家做參考。

（壹）血熱型

中醫師提到常看到病徵具有舌頭色澤偏黃、經期不規律、經血色澤偏紫紅等等。

推薦的調理藥方具有黃柏、生地、丹皮等等。

（貳）肝鬱化熱型

中醫師提到常看到病徵具有胸部及小腹脹痛、脈象細且弱、精神狀況不佳等等。

推薦的調理藥方具有逍遙丸、加味逍遙散、五積散等等。

（參）氣虛型

大家知道何謂月經不調嗎？月經不調其實是代表月經的週期、經期及經量產生異常的狀況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後不定期三個類型來辨證。而月經先期的主要病狀為氣虛、血熱以及血瘀；月經後期的主要症狀為血虛、血寒和氣滯；月經先後不定期的主要病狀為肝鬱、腎虛以及脾虛，推薦各位可以透過病狀來判定自己的證型，再配合中醫師給予的藥材調理身體。以下我們也將為各位解說更多中醫調理體質的常識與推薦資訊。

月經是每一個女性特有的生理現象。自青春期起便和女性們月月相伴直到絕經。除了於初潮的時候會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟及更年期卵巢功能衰退這兩種狀態會使得月經不調，其餘大多數時間女性們的月經應該要皆是規律的。但是跟著現今社會發展快速，隨之而來的為生活節奏變快與工作壓力大等等，這幾個皆是促成月經不調的主因。

中醫生提到，引發月經不調出現的原因非常多，無論為外在因素或者內在因素皆有可能，中醫生也認為調理月經不調一定要辯證論治，不同證型有不一樣的推薦治療方式。

女性的困擾真的很多，比方月經不調便是女性的常見煩惱之一，而中醫生提出想鎮靜月經不調的症狀事實上不難，推薦大家可以根據自己的病狀，在吃適合的中藥方便可循序漸進的調理改進月經不調的症狀～下方也簡易解說了月經不調的病徵和推薦的中藥方給大家做參考。

（壹）血熱型

各位知道何謂月經不調嗎？月經不調基本上是表示月經的週期、經期以及經量出現異常的情形。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不定期三個類型來辨證。而月經先期的主要病狀是血瘀、血熱與氣虛；月經後期的主要病徵是氣滯、血寒和血虛；月經先後不定期的主要病徵為肝鬱、脾虛與腎虛，推薦各位可經由病狀來判斷自己的證型，再配合中醫師給予的藥材調理身體。下面我們也將為各位介紹更多中醫調理體質的知識和推薦資訊。

月經是每個女孩子特有的生理現象。自青春期起便和女孩子們月月相伴直到絕經。除了於初潮時會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟以及更年期卵巢功能衰退這兩種情況會促成月經不調，其餘大部分時間女孩子們的月經應該要皆是規律的。不過隨現今社會發展快速，隨之而來的為生活節奏變快及工作壓力大等等，這些皆是引發月經不調的原因。

中醫生提出，造成月經不調發生的原因很多，無論是外在因素或者是內在因素皆有可能，中醫生也認為調理月經不調務必辯證論治，不同證型有不相同的推薦治療方法。

經期不舒服跟經期不順近乎為每個女孩子都有的困擾，中醫生提到除了服用西藥以外，推薦大家也能夠試看看吃中藥以循序漸進的方式調理體質，而下列也介紹了幾項不一樣的月經症狀，與中醫生推薦的調理藥方。

【1】氣滯血瘀型

症狀為經血呈現暗紅色、月經週期不規律、舌頭色澤偏紫有瘀點等。

中醫生推薦的調理中藥材為花紅片、益母丸、坤靈丸等。

【2】氣血虛弱型

症狀為月經週期不規律、舌頭顏色偏淡、月經血量少等。

中醫生推薦的調理中藥材為人參歸脾丸、四物丸、烏雞白鳳丸等。

【3】宮寒型

各位知道什麼是月經不調嗎？月經不調基本上是表示月經的週期、經期和經量出現異常的狀況。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後不定期三個類型來辨證。而月經先期的關鍵病徵是氣虛、血瘀以及血熱；月經後期的首要病徵為氣滯、血虛以及血寒；月經先後不定期的關鍵症狀為腎虛、脾虛和肝鬱，推薦各位能經由病徵來評斷自己的證型，再配合中醫生給予的藥材調理身體。下列我們也將為各位介紹更多中醫調理體質的常識和推薦資訊。

月經不調為月經的週期和經量等等出現異常的通稱，甚至是伴隨著月經產生的各種不適症狀都能夠歸納到月經不調。常見到的病徵例如月經過多、月經過少、經行眩暈、月經後期、月經先期、痛經等等，中醫生認為外感病邪和情緒起伏不定抑或是產育過多甚至是飲食不節等等都會使得人體的臟腑功能失衡繼而引起月經不調。造成月經不調的因素很多，中醫生推薦各位必定要去做檢查，由於即使病徵一樣也可能因為每一個人身體的情況的不一樣而需不一樣的調理方式。

女性的麻煩真的很多，像是月經不調就是女性的常見麻煩之一，而中醫生提出想紓解月經不調的病徵事實上不難，推薦大家可以基於自己的病狀，在吃適合的中藥方便能循序漸進的調理改善月經不調的病狀！下列也簡單解說了月經不調的症狀和推薦的中藥方讓大家做參考。

（1）血熱型

中醫生表示常見到病徵有經血不順、臉色潮紅、經血色澤偏紫紅等等。

推薦的調理藥方有青蒿、丹皮、黃柏等等。

（2）肝鬱化熱型

中醫生表示常見到病徵有胸部及小腹脹痛、精神狀況不佳、舌頭顏色偏暗等等。

推薦的調理藥方有加味逍遙散、五積散、逍遙丸等等。

（3）氣虛型

中醫生表示常見到病徵有舌頭肥厚色澤偏白、頭暈目眩、食慾不振等等。

月經不調為一種常看到的婦科病，是絕大部分女孩都有的困擾，而中醫師指出造成月經不調的主要原因有可能是內分泌系統紊亂，又或是身體有隱藏的病症，建議各位假設不清楚月經不調的症狀屬哪個種類，推薦可先給中醫師診斷，那樣一來才能夠針對不一樣的病狀對症下藥調理身體，並且中醫師也推薦各位平日就要具有良好的生活作息，才不會讓月經不調的病狀更為嚴重。

中醫師提出，導致月經不調產生的原因相當多，比方日常作息、情緒及飲食等。推薦每個女孩都必須有正常的日常作息，有一些女孩常常熬夜，讓生理時鐘錯亂最後引發月經不調。同時，情緒不穩定也將會造成月經不調，月經不調會使情緒更為緊張以及焦慮，演變成一個惡性循環的狀態。在飲食的層面，許多女孩為了減肥而節食，使人體內缺乏營養，最終內分泌失調造成月經不調的狀態產生，此時還必須注意其發展成神經性厭食抑或是閉經等等的病狀。

上列分享了滿多影響月經的資訊，可是一致的症狀發生在不相同的人身上，中醫師的治療方式也不盡相同，主要還是會基於病友的體質，選用最合適的療法來調理體質。

月經期間感覺到身體不舒適幾乎為多半的女孩都有的煩惱，中醫師表示想鎮靜月經不舒服的病狀不難，推薦各位能先讓中醫師診斷是哪種病徵，那麼一來就可以對症下藥調理月經不舒適的狀況。

【一】氣虛型

月經不調為一種常見到的婦科病，是絕大部分女孩子都有的困擾，而中醫師提到造成月經不調的主要原因有可能為內分泌系統紊亂，或者是身體具有隱藏的病症，建議大家如果不清楚月經不調的病徵屬於哪一種類別，推薦能先給中醫師診斷，這麼一來才能對於不相同的病徵對症下藥調理身體，並且中醫師也推薦大家平日就需具有良好的日常作息，才不會讓月經不調的病狀更加嚴重！

月經為每一個女孩子特有的生理現象。自青春期起便與女孩子們月月相伴直至絕經。除了在初潮的時候會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟及更年期卵巢功能衰退該兩種情形會引發月經不調，其餘絕大部份時間女孩子們的月經應該要都是規律的。但是隨現今社會發展快速，隨之而來的為生活節奏變快與工作壓力大等等，這些皆是促成月經不調的主要原因。

中醫師提出，使得月經不調產生的原因很多，不論為外在因素又或是內在因素皆有可能，中醫師也認為調理月經不調必須辯證論治，不相同證型有不一樣的推薦治療方式。

經期不舒服與經期不規律近乎是每個女孩子皆有的困擾，中醫師提出除了服用西藥外，推薦大家也可嘗試吃中藥以循序漸進的方式調理身體素質，而以下也介紹了幾種不同的月經症狀，和中醫師推薦的調理藥方。

【一】氣滯血瘀型

病狀是經血呈現暗紅色、小腹及乳房脹痛、舌頭色澤偏紫有瘀點等。

中醫師推薦的調理中藥材是女金丸、益母草膏、慈航丸等。

【二】氣血虛弱型

病狀是臉色蒼白、月經週期不規律、舌頭顏色偏淡等。

中醫師推薦的調理中藥材是烏雞白鳳丸、四物丸、八珍益母丸等。

【三】宮寒型

各位知道什麼叫月經不調嗎？月經不調事實上是代表月經的週期、經期及經量發生異常的情況。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定期三個類型來辨證。而月經先期的首要症狀是血瘀、氣虛與血熱；月經後期的主要病徵為血虛、血寒和氣滯；月經先後不定期的首要病徵是脾虛、肝鬱以及腎虛，推薦大家能夠透過病狀來評斷自己的證型，再搭配中醫師給予的藥材調理身體。下列我們也會為各位說明更多中醫調理體質的知識及推薦資訊。

中醫生表示，導致月經不調出現的原因十分多，比方生活作息、情緒以及飲食等等。推薦每個女生都務必要具有正常的生活作息，有一些女生經常熬夜，使生理時鐘錯亂最終造成月經不調。此外，情緒不穩定也將會造成月經不調，月經不調會令情緒更為緊張與焦慮，變成一個惡性循環的狀況。在飲食的方面，滿多女生為了減肥而節食，讓人體內缺乏營養，最後內分泌失調使得月經不調的情形產生，此時還必須留意其發展成神經性厭食抑或是閉經等等的病徵。

以上分享了許多影響月經的資訊，但一致的病徵發生在不同的人身上，中醫生的治療方法也不盡相同，首要還是會按照病人的體質，選用最合適的療法來調理體質。

月經期間覺得身體不適近乎是大多數的女生都有的煩惱，中醫生表示想鎮定月經不適的病狀不難，推薦各位能先讓中醫生診斷屬哪種病狀，這麼一來就能對症下藥調理月經不舒服的情形。

(1)氣虛型

各位知道何謂月經不調嗎？月經不調事實上是代表月經的週期、經期和經量產生異常的狀況。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定期三個類型來辨證。而月經先期的關鍵病徵為血瘀、血熱以及氣虛；月經後期的首要病狀為血虛、血寒以及氣滯；月經先後不定期的首要症狀是腎虛、脾虛和肝鬱，推薦大家可以透過病狀來判斷自己的證型，再配合中醫師給予的藥材調理身體。下述我們也將會為大家解說更多中醫調理體質的常識與推薦資訊。

月經不調是月經的週期以及經量等產生不正常的通稱，甚至是伴隨著月經發生的各種不適病狀都能歸納到月經不調。常看到的症狀比如痛經、經行眩暈、月經先期、月經過少、月經過多、月經後期等，中醫生認為外感病邪與情緒起伏不定或者產育過多甚至飲食不節等都會促成人體的臟腑功能失衡從而引起月經不調。造成月經不調的因素很多，中醫生推薦大家一定要去做檢查，因為儘管症狀一樣也可能因為每個人身體的情形的不一樣而需要不相同的調理方法。

月經期間感到身體不舒服近乎是絕大多數的女性皆有的麻煩，中醫生提出想舒緩月經不舒服的病狀不難，推薦大家可先給中醫生診斷是哪一個症狀，那麼一來便能夠對症下藥調理月經不舒適的狀況。

1.氣虛型

症狀是頭暈目眩、脈搏虛弱無力、精神狀況不佳、食慾不振等等。

中醫生推薦的調理藥膳是，把30公克的山藥、黨參、大棗一併加水煮熟，再基於自己的需求添加適量的糖即可服用。

2.氣滯型

症狀是經血顏色偏紫且帶血塊、易怒易心煩、乳房及小痛脹痛等等。

中醫生推薦的調理藥膳是，把兩顆帶殼的雞蛋和10公克的製香附一併煮熟即能吃。

3.血虛型

症狀是月經週期不規律、月經血量少、說話有氣無力等等。

月經不調是一種常見的婦科病，是大部分女生皆有的困擾，而中醫生表示造成月經不調的主要原因有可能是內分泌系統紊亂，或者是身體具有隱藏的疾病，建議各位若不瞭解月經不調的症狀屬哪種種類，推薦可先讓中醫生診斷，這麼一來才可以針對不一樣的症狀對症下藥調理身體，同時中醫生也推薦各位平日就要有良好的日常作息，才不會令月經不調的病狀更加嚴重！

月經不調為月經的週期和經量等等出現異常的統稱，甚至搭配著月經發生的各種不適病徵都可歸納到月經不調。常見的病狀如月經過多、月經先期、經行眩暈、月經後期、月經過少、痛經等，中醫生認為外感病邪和情緒起伏不定又或是產育過多甚至飲食不節等等，都會促成人體的臟腑功能失調進而引起月經不調。引發月經不調的原因滿多，中醫生推薦各位一定要去做檢查，因為即便症狀一致也可能因為每個人身體的狀態的不同而要不一樣的調理方式。

經期不舒服與經期不順近乎為每個女生皆有的煩惱，中醫生表示除了服用西藥之外，推薦各位也能夠嘗試吃中藥以循序漸進的方法調理身體素質，而下列也解說了幾種不同的月經病徵，以及中醫生推薦的調理藥方。

各位知道何謂月經不調嗎？月經不調實際上是表示月經的週期、經期和經量產生異常的情形。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不定期三個類別來辨證。而月經先期的主要症狀為血熱、氣虛和血瘀；月經後期的主要症狀為氣滯、血虛和血寒；月經先後不定期的首要病狀是肝鬱、腎虛和脾虛，推薦各位可以透過症狀來判斷自己的證型，再搭配中醫師給予的藥材調理身體。下述我們也會為各位介紹更多中醫調理體質的知識和推薦資訊。

中醫生提到，導致月經不調發生的原因十分多，例如日常作息、情緒及飲食等等。推薦每一個女生都務必要具有正常的日常作息，某一些女生時常熬夜，令生理時鐘錯亂最後引發月經不調。除此之外，情緒不穩定也會引發月經不調，月經不調會使情緒更加緊張與焦慮，形成一個惡性循環的狀況。于飲食的面向，很多女生為了減肥而節食，讓人體內缺乏營養，最後內分泌失調促成月經不調的狀態發生，此時還必須留意其發展成神經性厭食抑或是閉經等等的症狀。

上述分享了許多影響月經的資訊，但是相同的病狀發生在不同的人身上，中醫生的治療方法也不盡相同，主要還是會根據病患的體質，選用最適合的療法來調理體質。

女生的困擾真的相當多，比方月經不調就是女生的常見困擾之一，而中醫生表示想鎮定月經不調的症狀其實不難，推薦各位能依照自己的病徵，在吃合適的中藥方便能夠循序漸進的調理改善月經不調的病徵~下列也簡單介紹了月經不調的病徵與推薦的中藥方讓各位做查閱。

【一】血熱型