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便秘是現代人的文明病，大家多多少少近乎都有便秘的經驗，某些人唯有偶爾便秘某一些人則是長久便秘，無論是哪一個便秘對健康不是好事。有名的中醫.....
市面上有許多減肥方式，其中有很多人推薦中醫減肥茶。那該如何挑選合適自己的減肥茶呢？很多人都不瞭解其實中醫減肥茶是需要根據體質去選擇的，不.....
![[中醫]不知道拔罐的原理與功效嗎？花1分鐘迅速認識！](https://i.imgur.com/MYtfBHG.jpg)
在中醫的觀點下認為人會生病是體內氣血功能紊亂及其他外界因素所導致的，可是同時也和免疫力具有密切的關係，由於當身體免疫力下降生病的時候，就.....
中醫的減肥方式除了調控體質的食療與藥方，網路推薦透過穴位的按摩與埋線也可以達成減肥的效果。每一天按摩穴道會驅使體內的氣血循環，能夠使身體.....
很多人都因為處于高壓的環境下工作抑或是生活，而長時間之下就造成身體有問題，其中一個最常看到的病狀便是「便秘」。經常看見有些便秘的患者會直.....
幾乎大部分的人時常由於睡眠不規律、工作壓力大、快節奏的生活步調等不佳的習慣，因此經常會發生便秘的情況，甚至有一小部分人即便每一天攝取充足.....
大多數人經常因為快節奏的生活步調、工作壓力大、睡眠不規律等等不良的習慣，因此常常會出現便秘的情形，甚至於有少數人就算每一日攝取足夠的蔬菜.....
多數人的概念認為中藥的屬性相比於西藥更為溫和，因而很多母親在懷孕的時候會找中醫生進行安胎指導。而懷孕中的母親是不是推薦服用中藥是許多人的.....
![[身體保養]教你辨識自己的體質與適合的調理方式](https://images.unsplash.com/photo-1483137140003-ae073b395549?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)
